Ponsel cerdas atau smartphone ternyata dapat menghilangkan kegembiraan dari hubungan romantis suatu pasangan, menurut survei terbaru.

Mayoritas orang (54%) lebih suka menghabiskan waktu di ponsel mereka daripada di menemani pasangan mereka, kata sebuah studi baru yang dilakukan oleh situs reseller ponsel cerdas SellCell. Sopan santun saat menggunakan ponsel pintar yang buruk dapat merusak hubungan, kata para ahli.

“Ponsel pintar bisa sangat mengganggu siapa pun, terlepas dari seberapa sehat atau bahagianya hubungan Anda,” kata terapis pernikahan Becca Hirsch dalam wawancara email.

“Terganggu oleh ponsel Anda tidak selalu mengatakan hal buruk tentang hubungan Anda, tetapi itu mungkin berarti Anda harus lebih berhati-hati dan berhati-hati untuk hadir bersama pasangan dan menyimpan ponsel Anda.”

Layar Smartphone Mengalahkan Kontak Dengan Manusia
Survei SellCell terhadap 2.000 pengguna ponsel cerdas yang tinggal dengan pasangannya menemukan bahwa teknologi sering kali lebih diutamakan daripada kontak dengan manusia.

Secara rata-rata, 71% orang mengatakan bahwa mereka menghabiskan lebih banyak waktu pribadi mereka dengan ponsel daripada bersama pasangan, dengan 52% orang menghabiskan 3-4 jam lebih banyak di ponsel mereka dalam sehari, dibandingkan dengan waktu yang dihabiskan dengan pasangan mereka, Klaim SellCell.

Daya pikat smartphone memang kuat. Sekitar 30% orang mengirim pesan kepada pasangan mereka saat keduanya di rumah, daripada melakukan percakapan tatap muka. Lebih dari tiga perempat wanita (78%) menghabiskan lebih banyak waktu di ponsel mereka dibandingkan dengan pasangan mereka, menurut survei terbaru. Bahkan sebelum mengucapkan “selamat pagi,” 80% wanita memeriksa ponsel mereka terlebih dahulu.

Sifat smartphone yang menyedot perhatian bisa jadi sulit bagi pasangan, kata konselor pasangan Kyle Zrenchik dalam sebuah wawancara email.

“Sementara setiap orang harus dapat memiliki ‘waktu mereka sendiri’, sifat aplikasi dan perangkat adalah salah satu yang dirancang untuk terus menjaga perhatian seseorang (untuk terus menatap layar),” tambahnya. “Dengan demikian, waktu yang tidak berbahaya untuk diri sendiri dapat berubah menjadi pengabaian orang-orang di sekitar mereka.”

Membunuh Keintiman
Keintiman pasangan bisa terganggu ketika kedua pasangan membuat telepon pintar mereka menjadi yang utama, kata Zrenchik. “Keintiman dan percikan yang seharusnya berkembang di antara pasangan dalam percakapan dan interaksi akan tercekik karena salah satu atau kedua orang berada di perangkat mereka,” tambahnya.

“Berpelukan di sofa, tertawa bersama, atau mandi bersama tidak terjadi saat salah satu atau keduanya sibuk melakukan scrolling hape. Tindakan yang dapat menyebabkan [keintiman] ini tidak terjadi.”

Hirsch berkata bahwa dia berjuang untuk mempraktikkan apa yang dia khotbahkan; bahwa lebih sedikit waktu layar lebih baik untuk hubungan selama pandemi virus corona. Akhir-akhir ini, dia terus menerus memeriksa ponselnya dengan teman, keluarga, dan kliennya.

“Saya dan mitra saya harus jelas ketika kami menginginkan waktu berkualitas bersama tanpa ponsel, dan di sisi lain, kami juga berlatih saling memberi kesabaran dan keanggunan jika kami melihat satu sama lain terpaku pada ponsel mereka selama waktu bersama, ” dia menambahkan.

“Daripada menganggap pihak lain tidak peduli, kami menyatakan bahwa kami membutuhkan perhatian penuh satu sama lain untuk percakapan ini atau kami ingin waktu berkualitas bersama.”

Zrenchik mengatakan kebiasaan teleponnya sendiri dapat membuatnya menjauh dari suaminya. Dia kesal saat suaminya berbicara dengannya saat dia sedang membaca forum di Reddit atau membaca berita.

“Ini sangat konyol karena dia sebenarnya tidak menyela sesuatu yang penting,” tambahnya. “Tapi, karena saya begitu ‘tersesat’ di telepon, saya menjadi mudah tersinggung saat dikeluarkan.”

Agar ponsel cerdas Anda tidak merusak hubungan Anda, Hirsch merekomendasikan agar pasangan menciptakan waktu berkualitas yang memang disengaja, yang berarti tidak ada layar kecuali Anda menggunakannya untuk tujuan seperti menonton film. Beberapa pasangan menerapkan kebijakan tanpa telepon di kamar tidur, yang dapat membantu menciptakan lebih banyak waktu untuk saling koneksi dengan pasangan dan membantu Anda tidur lebih nyenyak, katanya.

Namun jangan terlalu terburu-buru untuk menarik garis keras untuk penggunaan ponsel cerdas, kata Zrenchik. “Ini bukan masalah yang akan hilang dalam waktu dekat,” tambahnya. “Sederhananya, orang menyukai ponsel mereka. Begitu orang terbiasa memiliki ponsel yang dapat diakses setiap saat, mereka tidak akan menyerah begitu saja.”